No8  夏!おいしい旬のフルーツ アラカルト(2003.07.21  mon)
暑くなると、冷蔵庫で冷やしたフルーツのおいしいこと!食欲なくても、するっとのどをとおります。そのまま食べてもよし、ちょっと一工夫も。この夏おすすめ、すこしだけ、ご紹介。あまなつゼリー、すいか with レモン、巨峰、マンゴ、ゴールデンキーウイ、などなど旬のフルーツを。

甘夏ゼリー
あまなつ、そのまま食べてもおいしいけど、ちょっと皮を器にしたゼリーにすると、おしゃれだし、つるっとのどをとおります。博多近辺では、能古島のあまなつ、が有名で、よく八百屋さんに出回っています。
つくりかたは、甘夏のうえのほうを、すぽっときって、なかみを手でワイルドにつかみだし、果汁をしぼります。で、ゼラチンとお砂糖をお好みでいれて、冷蔵庫で冷やし固めるだけ。ゼラチンはだいたい、1袋5gで250gのものがかたまりますので、それを目安に。フルフルゼリーにしたいならば、もうすこし大目の果汁で。280gくらいかな。お砂糖はほんとうにお好みです。味をみながら、加えてください。はちみつでもおいしいです。
1つに、2個分は必要です。(100%にするなら)
わたしは、これに、甘夏の実をほぐしていれるのが好きです。硬さもふるふるくらいにして、スプーンですくって食べます。

で!!そのまま、たべるときに、とっても便利なものをみつけました。「ムッキーくん」といいます。きっと主婦が考えたんだろうなあ。とっても便利で、最近まわりもつかっているようです。
写真でおおよそ使い方わかったでしょうか?白いほうで、外の皮がかんたんにむけ、黄色のほうで、なかの袋がかんたんにすぽっときれるすぐれものです。
すいか with レモン
すいかにお塩をかけて食べたりしますが、このレモンかけてもおいしいです、なぜかすっぱくない。
なので、スポーツのあとなんか、レモン(クエン酸)も手軽にとれるし、すいかも甘くなります。
以前テレビで紹介されていました。
え?と思ったけど、やってみたらおいしかったので、それからうちの定番になりました。
この時期、八百屋さんで、国産レモンが手にはいるので、よく買っています。(輸入ものは、袋のシールにいろいろ保存料などがかいてあって、いつもそれにびびっているので)
やっぱり夏はすいかですねー。
巨峰シャーベット(巨峰を凍らせたもの)
あれ、そのままじゃないの?はい、そのまま、凍らせただけです。
これが、ちょうど冷凍庫からだして10分ー20分くらいで、しゃりしゃりととけがけになって、なんともおいしくなります。
わたしは、甘すぎる葡萄はちょっと苦手でした。でも、この食べ方だと甘味がほどよく、上品になるような気がします。

注意することは、とけるまえにいただくことです。
うちは、巨峰をかったら、すぐ冷凍です.(~_~;)

このまえ、ピオーネ(巨峰の種がないやつ)でやってみたら、いまいちでした。ピオーネは、もともとが甘さが上品なので、そのままいただいたほうがおいしいようです。
沖縄産完熟マンゴ
これは、去年はじめて食べました。(人の家で)ふつうスーパーなどに売っているマンゴ、とおもったらおおまちがいです。
たぶん、いままで食べたフルーツのなかでいちばんおいしいっ!とおもったもの。
値段も高いです。デパートで1個1500ー2000円くらい。たかいものはもっとします。なので、そうそう買えません。(写真はおっきいものです)
このまえ、八百屋にたまたま入荷されてて、デパートよりはずっと安かったので購入。かなりおおきくって1250円。(というか、ハジメテ買いました)
至福の時を味わいました。南国沖縄でとれた太陽をいっぱいに浴びて育ったマンゴー。濃厚で上品な甘さ。口のなかで、ねっとりとろけます。
宮崎産のマンゴもブランド化して「太陽の子」というネーミングで売り出しています。
マンゴーって漢字で「芒果」とかくらしいです。
ゴールド・キーウイ(ゼスプリ)
キーウイは緑色、とばかりおもっていたら、最近こういうのが出回っています。緑のものより、甘味が強い気がします。一味ちがいます。
フルーツのなかでも、ビタミンCや食物繊維がおおいので有名ですね。いまが、旬。ニュージーランドからです。

先週、天神のイムズにいったら、キウイフェアみたいなのをやってました。いろいろな店舗でキーウイをつかった料理やデザート(サラダやタルト,」ジュースなど)が食べられる、というもの。まだのかたは、ぜひ味わってみてください。
これも、凍らせて、シャーベットのようにしていただいてもおいしいです。

フルーツも、見分け方、保存方法などべじ辞典においおい追加していきます。